HAND AUF’S HERZ

Wie oft hast Du Dir bereits vorgenommen bestimmte Verhaltensweisen zu ändern? 

HAND AUF’S HERZ

Wie oft hast Du Dir bereits vorgenommen bestimmte Verhaltensweisen zu ändern? 

  • Du greifst zum Glas, obwohl du gar nicht möchtest?

  • Du isst, obwohl du keinen Hunger hast?

  • Diese vertrauten „Weinabende“ kommen dir nur allzu bekannt vor, oder?

  • Alleine mit einer Flasche Wein, und die Tränen fließen.

  • Fühlst du dich nach dem Überessen oder zu viel Alkohol nur noch leer und ausgelaugt?

  • Niemand sieht, was wirklich in dir vorgeht? Außen wirkst du stark und kontrolliert, während du innerlich zerbrichst?

  • Hast du dir schon oft vorgenommen, dein Ess- oder Trinkverhalten zu ändern?

  • Sehnst du dich danach, endlich wieder frei und selbstbestimmt zu leben?

Folge deinem Wunsch nach Veränderung und vertraue dich jemandem an. Der erste Schritt ist oft der schwerste, bringt aber die größte Erleichterung. Du musst diesen Weg nicht allein gehen – ich stehe dir zur Seite, mit Kompetenz und von Herzen. Auch wenn es sich vielleicht noch nicht so anfühlt: Hilfe zu suchen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke! Indem du Hilfe annimmst, kannst du deine vermeintliche Schwäche in deine größte Stärke verwandeln.

Dein Neubeginn

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DEIN WEG IN DIE FREIHEIT

DEIN WEG
IN DIE
FREIHEIT

  • Die Abhängigkeit fordert Dich zur Unabhängigkeit heraus. Nimm die Herausforderung an!

  • Du befreist Dein Selbstwertgefühl vom Ballast der alten Programmierungen.

  • Du stärkst den Glauben an Dich selbst.

  • Du erkennst, dass Dein heutiges Problem irgendwann einmal eine Lösung für Dich war.

  • Du etablierst neue/gesunde Lösungs- und Bewältigungsstrategien.

  • Du machst Dich frei von den Erwartungen anderer.

  • Dein Selbstwertgefühl ist nicht mehr von Lob und Kritik im Außen abhängig.

  • Du fängst an gut für Dich selbst zu sorgen.

  • Du fängst an, Dich selbst zu lieben.

  • Du entlässt Dich aus Deinem eigenen Gefängnis.

Den Schlüssel für Deine Gefängnistür trägst Du bereits in Dir.
Ich helfe Dir dabei ihn zu finden und zu nutzen.

Den Schlüssel für Deine Gefängnistür
trägst Du bereits in Dir.
Ich helfe Dir dabei ihn zu finden
und zu nutzen.

HERZLICH WILLKOMMEN

Mein Name ist Stefanie und ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie. Meine Verfahren mit denen ich Dich individuell begleite sind: Hypnose-Therapie, Kundalini-Yoga-Therapie, Ernährungstherapie und Klientenzentrierte Gesprächs-Psychotherapie. In meinem Leben habe ich vielen Herausforderungen ins Auge blicken dürfen, um im Nachhinein zu erkennen, dass sie alle meinem Wachstum dienten und mich zu dem Menschen gemacht haben der ich heute bin.

HYPNOSE-
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GESPRÄCHS-
PSYCHOTHERAPIE