Vielleicht kennen Sie das:Sie wachen morgens auf, aber anstatt sich auf den Tag zu freuen, spüren Sie nur Leere.Sie erledigen Ihre Aufgaben, funktionieren, sind freundlich... Lesen
Psychotherapie nach Deinen Bedürfnissen - persönliche Begegnung im Therapie-Loft Düsseldorf oder online!
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Vielleicht geht es Ihnen so: Sie wachen früh morgens auf, können nicht mehr schlafen obwohl sie sich erschöpft fühlen und die Gedanken kreisen um die... Lesen
In den vorherigen Artikeln haben wir über die Mechanismen der Bulimie gesprochen – darüber, wie sie scheinbar hilft, aber am Ende alles nur schlimmer macht.... Lesen
Im ersten Artikel dieser Reihe haben wir über das gut behütete Geheimnis der Bulimie gesprochen – über den zerstörerischen Kreislauf zwischen Essanfällen, Erbrechen, Schuldgefühlen und... Lesen
Es gibt Geheimnisse, die im Verborgenen liegen. Geheimnisse, von denen niemand etwas ahnt, die einen zerreißen und doch nach außen hin unsichtbar bleiben. Die Bulimie... Lesen
Kennen Sie das? Sie wissen, dass ein Spaziergang Ihnen guttun würde oder ein Gespräch mit jemandem helfen könnte. Doch der Gedanke daran fühlt sich schwer... Lesen
Fastenzeit neu gedacht: Mehr Klarheit, weniger Ballast – so geht’s! Die Fastenzeit – für viele klingt sie nach Verzicht, nach Einschränkung, nach „Ich darf nicht“.... Lesen
Ernährung & Psyche: Ein Kochworkshop für Körper, Geist & Seele Wussten Sie, dass Ihre Ernährung einen direkten Einfluss auf Ihre Psyche hat? Dass einige Lebensmittel... Lesen
Vielleicht haben Sie sich schon oft gefragt, warum es Ihnen so schwerfällt, für sich selbst zu sorgen. Warum Sie immer für andere da sind, aber... Lesen
Kennen Sie das Gefühl, völlig erschöpft zu sein, obwohl Sie doch „eigentlich“ nichts anders machen als sonst? Sie funktionieren, erledigen Ihre Aufgaben, kümmern sich um... Lesen
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Winterblues, alle Jahre wieder?
24. September 2025 Kommentare deaktiviert für Winterblues, alle Jahre wieder?
Ich habe mich selbst vergessen
18. September 2025 Kommentare deaktiviert für Ich habe mich selbst vergessen
Warum du mehr brauchst als nur Kalorien
7. September 2025 Kommentare deaktiviert für Warum du mehr brauchst als nur Kalorien